2 minuter med doktorn
Ta en vecka, och LYSSNA på folk - ett råd jag läste jag i en gammal tidning, på em.
Hur många patienter blir inte felbedömda, därför att...
1)De är ensamma, och s.a.s. lever i ide. (Man blir försoffad, pröva själv!!!)
2)De har ett uppdämt behov av att prata, och (för dem) viktiga saker att säga.
Hur ska en patient kunna hinna säga allt, på 2 minuter!? Och hur ska patienten, oförberedd talare, kunna klara att, på samma gång, formulera talet till doktorn/sköterskan etc., tänka på vad de ska ta upp i nästa flyende ögonblick samt att lyssna på undersökaren!?
Och doktorn, som ALDRIG levt i ide, begriper inte bättre, och ställer FEL DIAGNOS på patienten!
Me'ns knullsjuka svenska karlar (tanterna ska vi inte tala om) bedriver modern slavhandel.
Och invandrarkvinnor får en andra chans till jobb, trots att vissa av dem kanske har gjort bort sig i sina hemländer!
Och de infödda svenskarna, de ska förtidspensioneras, och sitta och rulla tummarna! UPP OCH NERVÄNDA VÄRLDEN!
Det hatet får aldrig kallna, Som gäller den Ondes sak. Vi såg så många fallna I [Malmö]...
Det kriget får aldrig stanna, Som kallas för Herrens krig. Lyft upp din unga panna, Reveljen gäller dig. Här finns ingen vapenvila och inga fredsfördrag. Så länge du lever och andas, Flammar kampens dag.
Det hatet får aldrig kallna, Som gäller den Ondes sak. Vi sågo så många fallna I drabbningens dån och brak. Det svärdet får aldrig kastas, Som heter Andens svärd. Blott kärlekens blanka* vapen Kan övervinna en värld.
Var trofast, du unga hjärta, Som brinner så klart och hett För orden som blev given och synen som du sett. Stå stark, släpp aldrig taget, Och du skall se till slut, Att Kristus vinner slaget Åt den som håller ut.
[Tonsatt dikt av Nils Bolander]
*Kommentar: "Den" är kanske väl gniden! 
Hatet mot den Ondes sak, borde alla, även "främlingen som bo inom dina portar" (se 5 Mosebok, i Gamla Testamentet), iaktta! Vi lever nu i en tid, då människorna är "själviska, penningkära, stortaliga, övermodiga, smädelystna, olydiga mot sina föräldrar, otacksamma, gudlösa, 3KÄRLEKSLÖSA MOT SINA NÄRMASTE, trolösa, begivna på förtal, omåttliga, tygellösa, fientliga mot det goda, 4förrädiska, besinningslösa, förblindade av högmod; de skola älska vällust mer än Gud, (2 Timotheosbrevet 3:2-4)
Make LOVE, not war!
Bra sagt!
Homosexualitet handlar nog mycket om rädsla för att göra bort sig, rädsla för att bli förkastad av partnern av det motsatta könet. Tror jag. Det är inte lika allvarligt att bli underkänd av en kompis (av samma kön)!
Män är från Mars kvinnor är från Venus |
||
Det finns två sorters människor. De bor på varsin planet, Venus och Mars. På planeten Venus odlar invånarna sitt känsloliv. Invånarna på Mars är inte intresserade av känslor..." Egentligen är det lika bra att inse det - vi kommer från olika planeter. Vi män och kvinnor. Och egentligen är det underligt att vi någonsin kan mötas. Med den här jämförelsen visar läkaren John Gray hur det vanligaste konflikterna uppstår mellan män och kvinnor. Han ger råd om hur vi rent praktiskt skall hantera dessa skillnader, och hur förståelsen mellan parterna kan öka. John Gray är en amerikansk pyskolog och äktenskapsrådgivare. förutom bästsäljaren Män från är från Mars Kvinnor är från Venus har på svenska utkommit Mars åtrår Venus - Venus älskar Mars, Mars och Venus tillsammans för alltid, Mars och Venus i kärlekens tecken, Mars träffar Venus, Att börja om, Hur man får det man önskar och är nöjd med det man har samt Mars och Venus - 365 vägar till ett bättre kärleksliv. I ett nr av tidningen Kupé (från 2006/2007), läste jag följande. "Hur ofta hänger ohälsa och personliga problem ihop med att man varken har förstått sig själv eller någon annan?" Meningen är hämtad från recensionen av en bok (skriven av en framliden läkare) som Kay Pollak rekommenderar. Läkaren grundade en kursgård. I presentationsbroschyren läser jag följande. "Negativ stress uppkommer när man medvetet eller omedvetet förnekar sina känslomässiga och kroppsliga behov. Vanligt är att man förnekar sitt behov av: närhet och kärlek att säga ifrån [men vad gör jag, när "vedersakaren" vägrar att tiga!?] att vila att äta hälsosam kost att meditera [vad gör jag, när "vedersakaren" vägrar att tiga!?] att motionera att vidareutbilda sig [men vad gör jag, när "vedersakaren" vägrar att tiga!?] ett meningsfullt arbete [det har jag länge saknat!] 'Fördelen' med att förneka sina behov är att man varken behöver visa sig sårbar eller ha civilkurage, dvs stå upp för det som är sant och meningsfullt. Dessa livsviktiga egenskaper får man inte tillgång till förrän man vågar möta sin rädsla och psykiska smärta." Slut citat. |
||
Författare: Ensamhet farligare än fetma
"Att vara socialt isolerad ökar risken att dö i förtid och är farligare än att vara fet. Det slår amerikanska forskare fast.
Den amerikanska studien visar att social isolering ökar risken att dö i förtid med hela 50 procent. I studien har data från 148 olika studier analyserats och forskarna drar slutsatsen att social isolering är dubbelt så skadlig som fetma.
-Ensamhet påverkar många saker, till exempel vår sinnesstämning, man blir ledsen, deprimerad. Det finns även en direkt fysiologisk påverkan, till exempel på blodtryck, säger Denny Vågerö, professor i medicinsk sociologi.
Forskarna menar att de negativa effekterna av ensamhet är jämförbara med riskfaktorer som alkoholism och att röka 15 cigaretter om dagen.
-Jag tycker det är en intressant jämförelse och tror säkert att social isolering är lika ett lika stort problem som tobaksrökning. Sedan så kan man inte sära på de där två, för isolering påverkar beteendet, till exempel missbruksbeteendet, säger Denny Vågerö.
Forskarna drar också slutsatsen att ensamheten är mer skadlig än ett stillasittande liv utan motion och att den sociala isoleringen är dubbelt så skadlig som fetma."
http://svt.se/2.58360/1.2089494/utskriftsvanligt_format?printerfriendly=true
Publicerad 28 juli 2010 - 08:27
Uppdaterad 28 juli 2010 - 17:24
Tänk så ensam jag hade varit, om jag inte hade haft "styvpappa" att gå till! (Fast jag tycker, så här efteråt, att jag har slösat bort alldeles för mycket tid!) "Järn g(iv)er skärpa åt järn; så skärper den ena människan den andra."
Egen härd, är dock guld värd!
Himlen runt hörnet (var det Mauro Scocco som skrev denna?)
Så många människor omkring mig
Utan varken mening eller mål
Alltid nån* som blir över
Säg mig, varför blir det alltid så
Nån där uppe
måste ha sett mig?
Och tänkt att nu så är det väl
ändå hennes tur?
*jag
Min tur att träffa nån som vet
vad jag behöver
det verkar som mina
ensamma dar
För alltid är över?
Ref: För jag har himlen
runt hörnet
En egen ängel** i en säng
Som om himlens
alla små stjärnor
Sjöng för mig, sjöng för dig
I en underbar refräng
Du är himlen
runt hörnet för mig
**katten!
Mmm..
Och jag reste runt jorden [läs: till Danmark]
Men du** fanns här mitt framför mig
Och Gud vet vad jag hade gjort
Hur jag hade mått om jag inte
träffat dig***
Jag levde som ett frö för vinden
Tog kärlek där jag fick den
Och dagen som den kom
**katten
***jag hade aldrig börjat gångträna, för att sedan ta långpromenader
NÅGON GÅNG I FRAMTIDEN
Men jag har dig nu som vet
vad jag behöver
Det verkar som mina
ensamma dar
För alltid är över
Ref: För jag har himlen..............
Mmm..
Och jag reste runt jorden
Men du fanns här mitt framför mig
Och Gud vet vad jag hade gjort
Hur jag hade mått om jag inte
träffat dig
Jag levde som ett frö för vinden
Tog kärlek där jag fick den
Och dagen som den kom
Men jag har dig nu som vet
vad jag behöver
Det verkar som mina
ensamma dar
För alltid är över
Ref: För jag har himlen..............
Fröken Ur online.
För Sverige, i tiden.
Ur Hamlet akt 1 scen 5.
Kortfilmen Tid ur led* (2010) handlar om ögonblicket när man fattar ett beslut att lämna en relation. [Jag, "Ingifridh", är "gift med jobbet," som hushållerska.] Fortfarande finns allt som man hoppats på kvar inom en, samtidigt har man redan gått vidare. Tid ur led handlar också om att skapa mirakel och vissa historier är faktiskt mer berättigade till ett lyckligt slut än andra.
Det är någonting ruttet i den danska staten. [Se bilderna i sektionen härnäst.]
Ur Hamlet akt 1 scen 4. Yttras av Marcellus.
bag
3 præp., adv.
1. på den modsatte side af el. efter noget. d Fx hun stod bag døren; de sad bag i salen; haven ligger bag ved huset.
<præp.> som støtte for. d Fx han har hele bestyrelsen bag sig i denne sag.
valv(e): på danska eg. "hvælving"
mask: på danska eg. Maddike(n)!
När min mor var skolflicka, sa' en lärare/klassföreståndaren/(rektorn), att hon var född med en räv bak(om) vart öra!
"Du må vara så kysk som is, så ren som snö - du skall ändock icke undgå förtal." Simrishamns jourläkare påstod, den för mig ödesdigra sommaren 2002, att det, i medicinsk terminologi, inte finns något som heter schuss. Men då kan jag citera följande rad. "Emergency Care crystalline a rescuer and schuss the infant." (Sjuksköterskan på Simrishamns sjukhus, som borde ha haft kunskapen, hade vägrat att ge order om mängden syrgas, trots att jag hade upprepat min fråga mer än en gång, och stirrade envist ner i sina papper!) Jag skulle aldrig frivilligt lägga in mig på landsortssjukhuset i Simrishamn! En annan gång ska jag skriva om hypoxisk drive, ett fenomen som jag, den uppmärksamma studenten, känt till ända sedan någon gång på 80-talet!
"Lyckan är lik en parfym; vi kan inte stänka den på en annan utan att ett par droppar faller på oss själva."
"Et tu, Brute?" - "Även du, Brutus?"
Julius Caesar, akt 3 scen 1
Enligt traditionen Caesars utrop då han såg att Brutus var bland dem som sammansvurit sig mot honom. Citatet på latin är Shakespears påhitt, men det har en grekisk förlaga hos Suetonius...
*TID UR LED
Det finns stunder som känns eviga. När tiden liksom står still i väntan på att livet ska ta en helt ny vändning. TID UR LED är en historia om ögonblicket när man fattar ett beslut att lämna en relation. [Jag, "Ingifridh", är "gift med jobbet," som hushållerska.] Fortfarande finns allt som man hoppats på kvar inom en, samtidigt har man redan gått vidare. Framtiden man inte längre kommer att leva har inte riktigt slutat att existera ännu, men ändå vet man att den inte längre är möjlig. Ett helt annat liv ligger plötsligt framför en, men man har inte riktigt slängt sig ut i det än. All tid och alla motstridiga känslor tycks finnas på samma gång. Besvikelse, sorg och ett avlägset hopp.
TID UR LED handlar också om att skapa mirakel om man verkligen vill. Men det räcker inte med att lite vagt vilja ha ett mirakel när det finns en annan utväg och det kommer att lösa sig ändå. Mirakel måste skapas och vissa historier är faktiskt mer berättigade till ett lyckligt slut än andra.
Joel 2 (Svenska 1917)
4De te sig likasom hästar, och såsom stridshästar hasta de åstad.
8Den ene tränger icke den andre, var och en går sin givna bana...
Två timmar med rätt läkare.
Jag sätter upp en bok på min önskelista, nämligen
Det var nog inte denna läkare, som 2002, i sb med en föreläsning, bad att få ett av min "alster" - en sida ur min loggbok.
Snart kommer "styvpappa" hem från tandläkaren, och fortsätter att "måla fan på väggen". Han gör så, att berget av papper ser ännu större ut! Jag gör bäst i att ta mig härifrån, innan jag, på nytt, får "ormens" gift i mig!
8Då sade HERREN till Mose: »Gör dig en orm och sätt upp den på en stång; sedan må var och en som har blivit ormstungen se på den, så skall han bliva vid liv.»
9Då gjorde Mose en orm av koppar och satte upp den på en stång; när sedan någon hade blivit stungen av en orm, såg han upp på kopparormen och blev så vid liv. (4 Mosebok 21:8, 9 (Svenska 1917))
Psaltaren 84:10, 11 (Levande Bibeln)
10Gud, vår försvarare och vår sköld, välsigna den som du har smort till din kung.
11En enda dag i ditt tempel är mer värd än tusen dagar någon annanstans! Jag vill hellre vara vaktmästare i min Guds tempel än att bo tillsammans med de ogudaktiga.
Psaltaren 84:10, 11 (Svenska 1917)
10Gud, vår sköld, ser härtill, och akta på din smordes ansikte.
11Ty en dag i dina gårdar är bättre än eljest tusen. Jag vill hellre vakta dörren i min Guds hus än dväljas i de ogudaktigas hyddor.
Efterlysning
|
|||||||
|
Hör av dig till mig, medicinstudenten (m.m.) "Ingifridh"!
Edelweiss
"(Perhaps) I had a wicked childhood, perhaps I had a miserable youth...somewhere in my youth or childhood, I must have done something good
Nothing comes from nothing, nothing ever could"
Och hon såg att viloplatsen var god*, och att Söderslätt var ljuvligt**; då böjde hon sin rygg under bördor*** och blev en arbetspliktig tjänarinna [hos "styvpappa"]. (Fritt efter 1 Mosebok 49:15.)
*Det var den inte, och nu är den antika schäslongen dessutom nerlegad. (Så långt jag vet, är det bara jag och katten, som har sovit på den!)
**Står dock Österlen efter!!!
*** läxböcker
Climb ev'ry mountain
Search high and low
Follow ev'ry by-way
Every path you know
Climb ev'ry mountain
Ford ev'ry stream
Follow ev'ry rainbow
'Till you find your dream
A dream that will need
All the love you can give
Everyday of your life
For as long as you live
Climb ev'ry mountain
Ford ev'ry stream
Follow ev'ry rainbow
'Till you find your dream
A dream that will need
All the love you can give
Everyday of your life
For as long as you live
Climb ev'ry mountain
Ford ev'ry stream
Follow ev'ry rainbow
'Till you find your dream
www.hamienet.com/554_Climb-Every-Mountain.mp3
10 saker du inte visste om Ingifridh
Hoppade av skolan...
Hånade, okyssta 41-åringen Ingifridh's tillbakagångs-mardröm kan ha undgått många.
1. Hon är 41 år gammal och växte upp i Halmstad, Halland i Sverige. På juldagen 1968 bytte hon ID.
2. Hon bor i samma hus som sin "styvpappa". Hon sover dock inte i samma rum, och har aldrig gjort det.
3. Hon har aldrig blivit kysst. "Det hade varit trevligt om någon så mycket som kysst mig, men jag har aldrig ens kommit i närheten av det. Mina föräldrar ville inte* att jag skulle ha pojkvänner så jag har aldrig varit på en dejt. Jag har haft förälskelser (på avstånd) men aldrig varit kär."
*Jag fick inte ens delta i grundskolans sexualundervisning, eftersom min mamma tyckte att läroböckernas bilder var alltför frivola. Hemma fanns endast "Medicinskt Folkbibliotek" (ett uppslagsverk) att tillgå!
4. Hon bor med sin fyra år gamla katt Nisse. Denne har hon ägnat mycket tid åt. Därför är han nu henne MYCKET tillgiven.
5. Hennes mamma tjatade på Ingrifridh om att...inte kasta bort sig på en karl. Fråga INTE hennes syskon, eller svägerskor, och då framför allt inte den finska!!! Fråga inte heller kvacksalvaren H., eller dennes vänner! (Hon säger detta med eftertryck!) Tyvärr klarade Ingifridh inte av att bli avhyst från sin drömlägenhet i Lund, varför hon nu sällan har en glad dag. Hon blev förtalad i många år, ända sedan december 1991. Inte en enda gång fick hon en chans att försvara sig! Hade hon haft arbete, hade hon inte drabbats av depression i april år 2000. Hade hankatten Måns inte blivit stulen, hade Ingifridh kunnat hämta sig från sin depression.
["och förkasta icke din moders undervisning.", Ordspråksboken 1:8, Ordspråksboken 6:20]
6. Ingifridh är arbetslös och tillbringar sina dagar med att laga mat och ringa till familj och bekanta. Hon tycker det är mycket jobbigt att gå ensam hemma.
7. Hon hoppade av skolan som 18-åring och jobbade sedermera som köksa på en kardiologavdelning, men ägnar sig nu enbart åt ideellt arbete (matlagning) hos "styvpappa".
8. Hon har sjungit i kör sedan 11 års ålder. Första gången hon sjöng solo, var hon bara 3 år gammal.
Hon tog pianolektioner i 9 år.
9. Hennes dröm är att... Ingifridh har många drömmar, och är en kreativ person. Ingifridh drömmer bl. a. om att inreda sin bostad, och att då bl. a. skaffa en värmekamin. Dessvärre har drömmarna stannat vid drömmar!
10. Förlossningen var normal. Ingifridh hade inga inlärningsproblem i skolan men retades och mobbades fr.o.m. 3:e klass.
"Så får du drömkroppen"
Glöm alla måsten och hitta en livsstil som passar dig. Det säger kändistränaren Nicklas Söderblom.
– Jag tror att folk lägger alldeles för mycket stress på sig själva. Det handlar inte om att gå till gymmet 50 timmar i veckan. Börja med att vara glad för den du är, säger han.
1. Du måste själv ta beslutet att skaffa en ny livsstil.
2. Hitta en träningsform som du tycker är rolig. Du kan inte tvinga dig själv att gå ut och springa, du ska tycka att det är skönt.
3. Sätt upp realistiska mål.
4.Har du inte lust eller tid att gå upp tidigt för att äta en ordentlig frukost – gör en proteindrink på banan, proteinpulver, vitaminer och mineraler. [Speciella regler borde gälla för gravida! Bebisen klarar sig inte på en proteindrink! Bloggarens kommentar.] Då slipper du eftermiddagens sötsug.
5. Ät riktig mat. Har du en ferrari så stoppar du inte diesel i den. Se maten som kroppens bränsle. Själv föredrar Nicklas husmanskost.
If you are a Ferrari ago owner...
– Jag har haft kunder som har tränat sju dagar i veckan, två gånger om dagen bara för att de inte har några vänner. Det är massa ensamma människor i den här branschen, säger Nicklas Söderblom.
2 smala pajer med trattisar
Mitt tips: Det går bra att använda 100 g ("torrvikt") burkchampinjoner, istället för kantarellerna, till var paj. Häll bara 2 tsk kantarellfond i smeten till "äggstanningen"! Strö inte över örtsalt, utan salta istället, efter smak, på maten!
Receptet publicerades i DN, 08:12, 2001-10-06.
Ingredienser
Tid: Mer än 60 minuter
Deg till 2 mindre pajer:
4 dl vetemjöl
75 g smör i små kuber
100 g kesella
1 medelstort ägg
Fyllning av:
1 l färska eller 1 dl torkade trattkantareller
100 g valnötter [motsvarande c:a 50 g valnötskärnor, tror jag.]
1/2 gul eller röd paprika [Jag hade orange paprika hemma.]
150 g färsk spenat [eller 100 g rucola] [Jag använde djupfryst, hackad spenat.]
1 msk olivolja
3 ägg + 2 dl standardmjölk
3 dl riven lagrad ost (17 %) [Jag tog 60 g Kvibille cheddar, till var paj.]
lite örtsalt, svartpeppar
Blanda allt till pajdegen - tillsätt ägget sist. Använd gärna matberedare. Dela degen i två delar. Kavla ut dem tunt och lägg i två pajformar, 20 centimeter i diameter. Nagga med en gaffel. (Om du har tid så ställ gärna in de utbakade pajskalen i kylskåpet ca 30 minuter, då är risken mindre att degkanterna hasar ner i formen under gräddningen). Förgrädda pajskalen i 200 graders ugnsvärme cirka 10 minuter.
Lägg den torkade svampen i blöt i lite ljummet vatten 15 minuter.
Krama sedan ur svampen (med handen) och hacka. Eller rensa och fräs färsk svamp, först i torr stekpanna några minuter. Låt svampens egen fuktighet dunsta in och lägg först då i en minimal smörklick, bara som krydda. Fräs någon minut. Salta lätt.
Grovhacka valnötterna [jag körde dem i mixern, varvid de blev finhackade]. Kärna ur och finstrimla paprikan. Grovstrimla spenaten [eller rucolan]. [Jag, som använde mig av hackad spenat, behövde endast tina denna.] Man kan förstås ta mangold i stället, men då ska bladen helst vara så små och spinkiga som möjligt och den grova vita mittnerven borttagen. Fräs grönskan i lite olivolja i en wok, blanda ner paprikan och valnötterna och fräs 2 minuter. Salta försiktigt. Blanda ner svampen. Låt svalna.
Vispa ihop ägg, mjölk, riven ost och lite salt och svartpeppar.
Fördela allt det frästa i de förgräddade pajskalen och häll över ägg-ostfyllningen.
Grädda i 200 grader i ca 35 minuter eller tills pajerna fått fin färg.
Recept av Anna Bergenström
"De senaste åren med ökad uppmärksamhet på betydelsen av typ av fett i kosten har valnötter blivit populära. Valnötter innehåller nämligen för nötter ovanligt mycket omega-3." "Nötter i kosten tros förebygga hjärt- och kärlsjukdomar och flera studier pekar på att de sänker kolesterolvärdet. (Detta är studerat inte bara för valnötter utan även för bl.a. sötmandel och makadamianötter.)" "En... orsak kan vara de växtsteroler som nötterna innehåller. Dessa konkurrerar med kolesterol i tarmen och sänker upptaget.""Vid sidan nyttigt fett och växtsteroler innehåller valnötter antioxidanter och aminosyran arginin. Både antioxidanter och arginin är bra för blodkärlsväggarna och hjälper till att hålla dem mjuka."
Mer nyttigt i valnötter - gå till www.nyfikenvital.org/?q=node/1713
Koka soppa på en spik. Testa förekomsten av C-vitamin i maten! Surdegsbröd.
"Ett enkelt knep att få i sig mer järn är att tillaga maten i en gjutjärnsgryta."
"Upptaget av vegetabiliskt järn försämras av kaffe, te och eventuellt även kalcium, men stimuleras av vitamin C. Drick därför helst te, kaffe och mjölk mellan måltiderna och se till att alltid äta C-vitaminrika grönsaker till maten."
[God Morgon + JärnJuice och fruktkött av apelsin,
passionsfrukt- och kaktusfikonjuice,
vitamin C, mineralämne
(järn laktat). Juicehalten är 99,9%.
Juicerna är från koncentrat.
Motsvarar juice från 2 kg frukt. Bloggerskans "inpass".]
*"Organiska syror som finns i till exempel vinäger, surkål, ättiksgurka och surdegsjäsning av bröd och groddning av baljväxter bryter ner fytinsyran och bidrar till ett ökat järnupptag."
Till sist en slutkläm i referatet, från den 16 augusti 2009. "OBS! För högt järnvärde är inte heller bra att ha."
Referatets källor: geblod.nu, livsmedelsverket, vårdguiden
Testa förekomsten av C-vitamin i maten! Gå till "Resurscentrum för Kemi i Skolan" (Umeå universitet) http://school.chem.umu.se/Experiment/P25
OBS! Kasta bort den mat du testat så att ingen äter den av misstag!
|
|
| "Fytinsyra binder järn, magnesium, zink och andra mineraler vilket försämrar upptaget av dessa mineraler i tunntarmen. Som tur är finns det sätt att motverka fytinsyrans hämmande effekter. [Se t. ex. ovan.*] Fytinsyra finns naturligt i fullkornsprodukter som bröd, musli, råris, baljväxter samt i nötter och fröer." "Bröd och fytinsyra Fytinsyran finns i skaldelarna på spannmålskärnan..." "Surdeg och fytinsyra Vid surdegsjäsning av bröd bryts mycket av fytinsyran ner, vilket förbättrar upptaget av mineraler av järn, magnesium och zink från brödet. Jäst och mjöl innehåller ett enzym som bryter ner fytinsyra. Bröd som jäst under lång tid kommer därför att innehålla mindre mängd fytinsyra." |
Tjock midja ökar risken för demens
Studien publiceras i den vetenskapliga tidskriften Neurologi.
– En person som har mycket fett på magen har en ökad risk att dö i förtid på grund av hjärtinfarkt eller stroke. Om man trots sin bukfetma lever över 70 år har man även en ökad risk att utveckla demens, säger Deborah Gustafson, docent vid Sahlgrenska akademin. (FL-Net)
Citat från "En vandring med Guds vapenrustning 2" (av Bengt Pleijel)
Foto: www.truthbelts.com
Spänn på er sanningens bälte. Detta bälte behöver vi därför att Satan anfaller med lögnen. "Han är en lögnare och lögnens fader" (Joh. 8:44). Med många fula knep, med halvsanningar och smålögner vill han lura oss bort från Jesus.
Medicin med detsamma
Min käre hädangångne far prenumererade på New Wine Magazine. Här kommer ett utdrag ur New Wine.
"Depression is a complex illness that is unique in its origins and expression in each individual. There is great hope for healing for the Christian because the two most effective tools in combating depression are available to them: thanksgiving and forgiveness. If the three steps* above have been carried out, I would suggest that one more thing is needed: to practice thanksgiving and forgiveness conscientiously and persistently in prayer, with a trustworthy mentor. For the Christian these are not only good psychological tools but the gateway into the presence of our loving God who has the power to heal and restore: ‘Enter his gates with thanksgiving and his courts with praise; give thanks to him and praise his name’ (Ps 100:4)."
*THE THREE STEPS
1. Share the problem with someone trustworthy, but not a family member
2. Seek professional medical help and consider antidepressants if offered them
3. Consider counselling/talking therapy
‘Without good direction, people lose their way; the more wise counsel* you follow, the better your chances’ (Pro 11:14 The Message).
*Sådan som FF(3a) inte brydde sig om att vara för mig!
‘By yourself you’re unprotected. With a friend you can face the worst. Can you round up a third? A three-stranded rope isn’t easily snapped.’ (Ecc 4:12 The Message).
Och så ett Bibelord, med tanke på FF(3b) (samt "styvpappa").
Psalm 1:1 (Amplified Bible)
1[a]BLESSED (HAPPY, fortunate, prosperous, and enviable) is the [wo]man who walks and lives not in the counsel of the ungodly [following their advice, their plans and purposes], nor stands [submissive and inactive] in the path where sinners walk, nor sits down [to relax and rest] where the scornful [and the mockers] gather.Det fetstilta i versen, är nog det fel jag gjorde!
Nämnas kan även, att jag fick motta om inte hugg så väl slag, från FF(3c)!
Tacksamhet för mig
Sminke (="Maquillage")
1. For dem som håbet svigter, for dem
som tror at lykken er borte
som maler* dage og nætter sorte**
er selv en skyfri himmel grim***.
*målar
**svarta
***jmf "grym"
2. Hvert øjeblik bliver tindrende klart
hver eneste dag vil synes god
hvis* lidenskab** brænder åbenbart
oplyser dit åsyn
og styrker dit mod
til at kæmpe mod smerten
*hvis2 konj.
1. udtryk for at noget er en forudsætning for noget andet.
**1. en brændende optagethed (af især erotisk følelse/feeling) for nogen el. noget
3. Et øje som ser
i spejlet og ler
et elskeligt åsyn
som lyser af fred
en glæde som varer ved
og dræber håbløshed
Ur diktsamlingen "Hviskende Brise", skriven av prins Henri.
Finns det någon som lyssnar?
Om Du står inför svåra beslut eller stora förändringar. Du har drabbats av sorg eller annan stor förlust. Du har dålig självkänsla, sviktande självförtroende. Du plågas av svåra barndomsupplevelser. Du lider av nedstämdhet, depression. Du lever i en trasig relation. Du har drabbats av en identitetskris. Du har ångest eller tvångstankar har blivit en del av din vardag.
Eller omges du av människor, som "med seende ögon ska (skola) se, och dock inget (intet) förnimma, och med hörande öron höra, och dock inget (intet) förstå"? (Citat från Markus 4:12)
I så fall, förstår jag dig precis!
Sant & lögner i psykopatens spår
Mycket har sagts och sägs om konsekvenserna av bank- och finanskrisen sedan början av 90-talet. Många har sökt svaret till varför det kunde hända och varför följderna blev så katastrofala för samhället, företagare och enskilda personer.
Varför står oftast bankkunderna som förlorare i rättstvister med bankerna och kapitalet?
Nedan hänvisas till några intressanta rubriker som kanske kan lämna svar på några av de otaliga frågor som är förknippade med bank- och finanskrisen.
Finns det någon sanning i att när advokaten från dyra fina gatan anlitas så är det ett tecken på att lögner skall försvaras?
Den som ljuger mest och bäst torde också vara en utpräglad psykopat, vilket framgår av artiklar nedan.
BRF Styrelse
Obs ! Senaste artikeln finns längst ned
Varning för psykopater - Annika Dopping och Ylva Lööf
Psykopater finns över allt - Jonas Hållén
Samhällsfördärvarna - Alf Susaeg
Lögnens sanna ansikte - Ib Salamon
Jantelagen - "den svenska grundlagen" - Aksel Sandemose
Högutbildade ljuger mest och bäst - Jennifer Wegerup
Varför man ljuger - Gunnar Nirstedt
Näsan blir större på den som ljuger - P O Lindström
Visst ljuger Du också! - Mats Larsson
"Psykopater är omöjliga att bota" - Caroline Stein
Psykopater finns både i fängelser och bolag - Ami Lönnroth
Ondskans makt - Alf Susaeg
Chefen utan aaaning.. - Finanstidningen
Psykopati i kort sammanfattning
Psykopaten är tillbaka - så upptäcker du "den" - Ami Lönnroth
Psykopaten som blev Guds fiskal på jorden - Svante Folin
Psykopater fungerar ej som vuxna - Gun Blomquist
Din chef kan vara en psykopat - Carl Björk
Den farligt fängslande psykopaten lämnar ingen oberörd - Rikard Nordberg
Farliga chefer talas det tyst om - Monica von Stedingk
Många vittnar om dåliga chefer - Monica von Stedingk
Psykopatiska chefer - ensam har Du inte en chans - Monica von Stedingk
Ny metod ska avslöja farlig chef - Monica von Stedingk
"Det handlar om att ingen vill ha hand om psykopaterna" - Peter Anstrin
Är psykopater onda? - Mats Lönnerblad
Det angår oss alla - Eva Christine
Företag/organisationer som psykopat - Eva-Christine
Strålande, Ingifridh!
Matteus 17
1Sex dagar därefter tog Jesus med sig Petrus och Jakob och Johannes, Jakobs bror, och förde dem upp på ett högt berg, där de var allena.
2Och hans utseende förvandlades inför dem: hans ansikte sken som solen, och hans kläder blev vita som ljuset.
3Och se, för dem visade sig Moses och Elias, i samtal med honom.
2 Mosebok 34
1Och HERREN sade till Mose: »Hugg ut åt dig två stentavlor, likadana som de förra voro, så vill jag28Och han blev kvar där hos HERREN i fyrtio dagar och fyrtio nätter, utan att äta och utan att dricka. Och han skrev på tavlorna förbundets ord, de tio orden. 29När sedan Mose steg ned från Sinai berg, och på vägen ned från berget hade vittnesbördets två tavlor med sig, visste han icke att hans ansiktes hy hade blivit strålande därav att han hade talat med honom.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------34Men så ofta Mose skulle träda inför HERRENS ansikte för att tala med honom, lade han av täckelset, till dess han åter gick ut. Och sedan han hade kommit ut, förkunnade han för Israels barn det som hade blivit honom bjudet.
35Då sågo Israels barn var gång huru Moses ansiktes by strålade, och Mose hängde då åter täckelset över sitt ansikte, till dess han ånyo skulle gå in för att tala med honom.
Aftonbön
"Låt elden flamma"... i våra hjärtan, tills dess att natt har blivit dag. Sången finns insjungen på Naxos (och titeln på CD'n är En tid av skörd).
Här fortsätter jag på temat "Ingen rök utan eld". The people who sat (dwelt enveloped) in darkness have seen a great Light, and for those who sat in the land and shadow of death Light has dawned. (Matteus 4:16, The Amplified Bible.) Dagen kommer att gry, och Morgonstjärnan ska gå upp i våra hjärtan (2 Petr. 2:19).
Ingen rök utan eld
Ovanför porten till Västra Kapellet i Trbg finns en inskription. "Dina döda skola le(f)va", lyder texten, skriven med stora bokstäver. Hur skulle detta kunna bli möjligt? Kan följande passager utgöra ledtrådar? 2 Samuelsboken 22, Psaltaren 18. Jesus upptändes i sin ande, när Marias bror hade dött (Johannes 11:32-34). Jesus kom till jorden för att tända en eld (Lukas 12:49). Lärjungarnas hjärtan (= lärjungarnas andar/"själar") blev brinnande, detta kan man läsa om i Lukas 24:31-32. Om inte vetekornet (bild på Jesus) faller i jorden och dör, så förblir det ett ENSAMT korn, Johannes 12:24. Här skulle jag vilja citera från en sång. "Lågorna* är många... Anden är en." Poängen i sammanhangen är mångfald. Det är viktigt med gemenskap, och det är viktigt med samarbete - både med Gud och människor! Det är svårt för den ensamme att, likt Jesus, komma till en gemenskap, utan att bli (väl) mottagen (Johannes 1:10,11)! *Lågorna borde, bildligt talat, röra sig mot varandra, så att elden kunde börja brinna!
Och på den "yttersta dagen", då om inte förr, kommer Gud att sända sitt ord och väcka vetekornen, som sover i jordens mull. Vilken "väckelse" det kommer att bli!
Do You see what I see? Sätt igång att (sam)arbeta! "Vi ska fira bröllop uti himmelen!" (Okänd sångförfattare.) Och... "Du får kalvstek i himmelens höjd!" (Citat JOE HILL/Ture Nerman, vars 130:e födelsedag firades den 7:e oktober!)
